LOS CHAKRAS

 

 

1 CHAKRA (Muladhara) (Coxis)

COLOR: Rojo
ELEMENTO. Tierra
GLÁNDULAS/ÓRGANOS: Suprarrenales, riñones, columna vertebral, colon, piernas y huesos
GEMAS/MINERALES: Rubí, Granate, piedra de sangre

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 CHAKRA (Svadisthana) (Ombligo)

COLOR: Anaranjado
ELEMENTO: Agua
GÁNDULAS/ÓRGANOS: Ovarios, testículos, próstata, genitales, bazo, vientre y vejiga
GEMAS/MINERALES: Cornalina, coral, calcita dorada, ámbar, topacio imperial.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3 CHAKRA (Manipura) (Plexo solar, sobre el ombligo)

COLOR: Amarillo
ELEMENTO: Fuego
GLÁNDULAS/ÓRGANOS: Páncreas, suprarrenales, estómago, hígado, Vesícula, sistema nervioso, músculos.
GEMAS/MINERALES: Topacio, ámbar, ojo de tigre, calcita dorada y oro.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 CHAKRA ( Anahata) ( Centro del pecho, corazón)

COLOR: Verde
ELEMENTO: Aire
GLÁNDULAS/ÓRGANOS: Corazón, sistema circulatorio, brazos, manos, pulmones.
GEMAS/MINERALES: Esmeralda, turmalina verde y rosada, malaquita, jade verde, cuarzo rosado y rubí.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5 CHAKRA ( Vishuddha) ( Garganta )

COLOR: Azul cielo
ELEMENTO: Akasha/éter
GLÁNDULAS/ÓRGANOS: Tiroides, paratiroides, hipotálamo, garganta y boca.
GEMAS/MINERALES: Turquesa, topacio azul, lapislázuli, aguamarina y azurita.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6 CHAKRA ( Ajna) (Entrecejo)

COLOR: Índigo y azul oscuro
ELEMENTO: Luz
GLÁNDULAS/ÓRGANOS: Glándula pituitaria, ojo izquierdo, nariz y orejas.
GEMAS/MINERALES: Lapislázuli, azurita, sodalita, cristal de cuarzo y zafiro.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7 CHAKRA ( Sahasrara) (La corona)

COLOR: Violeta
ELEMENTO: Pensamiento/voluntad
GLÇANDULAS/ÓRGANOS: Glándula pineal, corteza cerebral, sistema nervioso central y ojo derecho
GEMAS/MINERALES: Amatista, alejandrina, diamante, fluorita púrpura, cristal de cuarzo y selenita.
 

 

 

COMO ENTENDER LOS SIETE CENTROS DE ENERGÍA DE NUESTRO CUERPO

El cuerpo humano contiene cientos de lugares donde hay energía concentrada, pero son 7 los centros principales, llamados “chakras “ .
Chakra significa “ rueda”  porque son energías giratorias. Son centros de fuerza localizados dentro de nuestro cuerpo etéreo, a través del cual recibimos, transmitimos y procesamos la energía vital.
Cada Chakra se reconoce como un punto focal de fuerza vital relacionado a las energías física, emocional, mental y espiritual. Constituyen un engarce que hace que el cuerpo la mente y el espíritu, interactuen como un sistema holístico.
Cada uno tiene su función, y mantienen relación con alguna de las glándulas del sistema endocrino del cuerpo, así como con cada uno de los siete colores del arcoiris.
El propósito principal de trabajar con los Chakras y entenderlos, es el de crear unión dentro de nosotros mismos.
Con ello empezaremos a reconocer que los diversos aspectos, (físico, material, sexual, espiritual…) funcionan conjuntamente, y que cada aspecto en si es parte integral de todo.
Para ayudarnos al proceso de desdoblamiento, es muy importante entender que los Chakras son portales de nuestra consciencia,  por las que las fuerzas emocional, mental y espiritual fluyen hacia su expresión física y crean nuestra estructura cuerpo/mente
Tomar consciencia de esto proporciona gran comprensión de cómo nosotros mismos afectamos nuestros cuerpos, mentes y circunstancias para bien o para mal.


TÉCNICAS DE ACTIVACIÓN DE CHAKRAS

Expande conscientemente tu expresión de amor incondicional, compasión gratitud, perdón y creatividad.
Vive tu vida con honestidad y total integridad
Utiliza el poder vibracional del sonido, (canto, instrumentos musicales.)
Come frutas y vegetales frescos, con los colores correspondientes a los Chakras
Utiliza el poder del rezo, meditación, visualización y afirmación.
Usa tu imaginación. Es una herramienta muy valiosa que posees para crear cualquier realidad que escojas. La realidad es tu sueño.
Duerme con la cabeza en el norte, para así alinearte y cargarte con la fuerza electromagnética de la tierra.
El yoga y el ejercicio cargan y activas los Chakras
Toma consciencia de tu respiración, La respiración consciente alinea el cuerpo, la mente y el espíritu.